一些医生经多年之治疗经验及病历统计，建议如下：
一、潜水人员若潜水深度小于70英尺（21米）且遵循减压表上升，则其搭乘飞机前，应至少有12小时的水面间歇休闲时间后再搭乘飞机。
二、潜水人员若潜水深度小于70英尺（21米），但未遵循减压表上升，则其搭乘飞机前，应至少有24小时的水面间歇休息时间后再搭乘飞机。
三、潜水人员若潜水深度界于水下70至130英尺（21至40米）且遵循减压表上升，则其搭乘飞机前，应至少有24小时的水面间歇时间后，再搭乘飞机。
四、潜水人员若潜水深度界于70至130英尺（21至40米），但未遵循减压表上升则其搭乘飞机前，应至少有36小时的水面间歇休息时间后再搭乘飞机。
五、潜水人员若潜水深度界于130至170英尺（40至52米）或以上，且遵循减压表上升，则搭乘飞机前，应至少有36小时的水面间歇休息时间后，再搭乘飞机。
六、潜水人员潜水深度界水下130至170英尺（40至52米）或以上，但未遵循减压表上升，则搭乘飞机前，应至少有48小时的水面间歇休息时间后再搭乘飞机。
七、以上之建议，并非为一准则，不管水面间歇休息时间多长，对于以上之建议并不能保证可预防减压病的发生。
       

        另外值得注意的是：
一、潜水后勿立即从事水面上拖曳伞的活动，避免因人体经拖曳伞带动升高后，因大气压力减少，造成体内残余气泡的生成，致减压病或空间栓塞症发生。
二、潜水后勿立即从事高空弹跳活动，避免因人体经高空弹跳后，因过份激烈的震荡及大气压力瞬间的变化，造成体内残余气泡的生成，致减压病或空气栓塞症发生。
所以，如果去到水上运动项目丰富的度假胜地，先从事拖曳伞或高空弹跳后，再从事水下的潜水是较为安全的。