潜水知识

世界十大潜水胜地：
    马尔代夫MALDIVE、诗巴丹SIPADAN、斯米兰SIMILAN、楚克(以前称Chuuk吐鲁克环礁湖)、红海、关岛、大堡礁、帛琉PALUA、蓝壁海。
潜水装备
    潜水服:分乾式、半乾式、湿式。乾式的颈部、袖口、裤口可以防止水进入，所以潜水服里可以加穿保暖衣物甚至加入循环热水，保暖效果较好，多用在寒冷水域， 湿式是不防水的，选择湿式潜水服要很合身，水进入潜水服内就不太会流动，所以不会带走身体的热量，适合在温带水域使用，半乾式是界于湿式跟半乾式之间。

潜水身体条件:　　学习潜水的要求是身体健康，没有以下禁忌症：　　1. 曾经接受过中耳手术，或眼角膜手术　　2. 有肺部受伤病史，尤其是自发性气胸者　　3. 严重的肺部阻塞性疾病，如慢性废气肿或严重哮喘病者　　4. 肺泡有先天性憩室或肺部水泡病者　　5. 有癫痫或抽筋病史者　　6. 经常性的晕倒而原因不明者　　7. 有心脏冠状动脉疾病，如心绞痛或曾有心肌梗塞病史者　　8. 有红血球病变，如镰刀型红血

水温一般都会低于体温，可能会患感冒。下水之前先作淋浴，能使身体适应水温。如果你睡眠不足，身体过于疲劳，或情绪激动，都不适宜潜水。进到水里也难免出一些麻烦，下面是一些问题和解决方法。抽筋：如果心理紧张、水太凉或待在水里时间太长，都可能抽筋。下水前的准备活动应当充分，在水里时间别太长。一旦出现抽筋，千万不要慌乱。比方脚趾抽筋，那就马上将腿屈起，用力将足趾拉开、扳直；小腿抽筋，先吸足一口气，仰卧